一人食 龙须面
简单
4人份
一个人在家，至少一周也要在家做一顿❤❤❤❤
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一只鸡蛋
- 一小撮龙须面
- 三片火腿
- 少许白胡椒粉
- 少许香油
蔬菜
- 一根香葱
- 两颗油菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧水，水开多下龙须面
2
煮一两分钟，分别下青菜，鸡蛋，火腿
3
接着放调料，放盐，白胡椒粉，香油
4
煮三分钟，关火，出锅撒点葱花，再倒点茶油
