红枣银耳雪梨羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15颗莲子
- 1个梨
- 1朵银耳
- 8颗红枣
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
402.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
