清蒸鲍鱼
简单
4人份
鲍鱼清蒸和盐焗都很好吃，今晚先做清蒸的。
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食材清单
其他
- 适量油
- 适量生抽
海鲜
- 8只鲍鱼
蔬菜类
- 适量姜丝
- 适量葱花
调味料
- 5克白糖
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
