懒化版煮毛豆鸡蛋

简单 4人份

电饭锅一只,所有材料煮5分钟,腌一夜,即可

懒化版煮毛豆鸡蛋
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食材清单

其他
  • 1块桂皮
  • 20粒花椒
  • 3个大料
  • 3片香叶
  • 4个干辣椒
  • 4个鸡蛋
  • 500克毛豆
  • 能煮东西的锅
调味料
  • 10克盐
  • 2勺酱油

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

668.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料洗净,入锅,锅中加冷水没过所有食材,水开后煮5分钟,关火。鸡蛋捞出敲碎壳,放回,腌一晚即可。

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