超简单版芋圆（软糯Q弹）
简单
4人份
只需要这三种材料，水都不需要。糖吃多了不好，所以做东西一律不放糖。（红薯紫薯自带甜味哦，再加上我没放水
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食材清单
其他
- 2个紫薯
- 2个红薯
- 大约200克木薯粉
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
997.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步把紫薯红薯洗干净蒸熟（最好提前削好皮，切块的话容易熟）
2
蒸熟后赶紧捣烂，趁着紫薯还是热的时候到粉搅拌，粉看着加，一直到紫薯可以揉成团，可以搓成条为止）
3
搓成条之后就可以直接切了
4
切好之后的样子（撒点粉，晃一下，为了粉均匀点，不然会粘）
5
水开之后放芋圆煮个四五分钟就好啦！倒上牛奶，爱了爱了
