一碗日式骨汤拉面的诠释~~不止一碗面那么简单

简单 4人份

日式料理虽然好看好吃,看起来简单,但真的做起来,你才发现有点自虐的倾向,做法真的有些苛刻,但仔细想想真正的美食,确实不是那么简单就能做出来的。即便按照他的做法一步步做出来,也未必能达到那种高度境界。普经在中国很火的味千拉面和日本的一蘭拉面,其精髓在于骨汤,还有叉烧肉和糖心蛋,如果自己在家里做的话,一次最好多做些,做冰箱冷冻,随吃随拿才好。做一下简单的记录~

一碗日式骨汤拉面的诠释~~不止一碗面那么简单
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食材清单

其他
  • 200克出汁高汤
  • 300克叉烧肉
  • 500克拉面
  • 500克骨汤
  • 50克调味油
  • 5个糖心蛋
蔬菜类
  • 适量蔬菜

营养成分

热量

361.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

713.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、 骨汤的熬制,已经做了一个详细的菜谱,一次多熬一些,这样放冰箱冷冻就可以,想用的时候就提前拿出来,或现用现吃也可以,时耗3小时。

2

2、 出汁高汤:昆布和木鱼花的熬制前面也做了一个详细的菜谱,也可以用干香菇和干扇贝柱,冷水泡2小时以上或过夜,把香菇、香菇水和扇贝全部倒入锅里,中火煮开就可以关火待用,时耗半小时。

3

3、 调味油:花生油热后,加花椒爆香后,取出花椒粒,小火加入蒜丁和洋葱丝爆香,关火,趁热加入生抽出酱香味就可以,全部过筛倒入碗里,备用,时耗10分钟。

4

4、 拉面汤底:把骨汤+出汁高汤+调味油,三种一起倒入锅里,加热,再加入1大勺白味增和1点点盐拌匀,拉面汤底就做好了,时耗5分钟。

5

5、 叉烧肉:五花肉(最好带皮卷起来),用吸油纸擦干水份,锅热后,锅里抹一点油,先放入五花肉,中小火,煎3.4分钟,出油脂后,再放入碎冰糖,把肉卷小火煎至焦黄色。再放入一个八角、葱、姜、味淋、清酒、生抽、红烧汁,小火,拌匀肉卷上色出香味儿就关火。转到大砂锅里,倒入没过肉2CM深的温水,中小火煮2小时,肉烂即可,盐要最后半小时放入(也可以加点土豆很好吃),时耗2小时。

6

6、 糖心蛋:鸡蛋放水里,中火煮开后,6分钟关火,拿出来放凉水里冲泡一会取出。扒皮用小刀在四面切几刀小口(方便入味),放到自然放凉的叉烧汤汁里,浸泡一夜上色入味儿就可以了。

7

7、 煮拉面:用的是新鲜的拉面,锅内加一点点油,放葱花爆香,加茭瓜丝、香菇片、胡萝卜丝炒一分钟,再加入清水,一点盐和一勺蚝油,煮开,放入拉面煮熟。

8

8、 组合搭配:碗底先倒入拉面汤底,再放拉面和菜,最后摆上叉烧肉和糖心蛋,好了,一碗历经千辛万苦的拉面就大功告成了。想不好吃都难~~

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