万圣节竹炭海盐卷
简单
4人份
灵魂画手又来了🤭
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3克食用竹炭粉
- 4个鸡蛋
- 50克低筋面粉
- 50克牛奶
- 50克玉米油
调味料
- 40克糖
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
灵魂画：取50g面糊，加入30蛋白翻拌均匀，画形状。160度，2分钟。
2
具体操作可参考圣诞树蛋糕卷篇
3
温度150度，20分钟（根据自己烤箱脾气）
4
海盐奥利奥：
5
奶油：220g
6
奥利奥碎：50g
7
白砂糖：20g
8
海盐：适量
9
⚠️奶油打发至6.7分，加入奥利奥碎，低速搅拌均匀即可。
