暖胃爽滑的番茄虾滑

简单 4人份

进入秋天啦,天气渐渐寒冷,特别想吃那种汤锅类的食物!这份番茄炖虾滑推荐给大家。自己亲手打制的虾滑,爽滑可口,配上浓浓的,酸甜可口的番茄🍅汤底,热腾腾的好幸福啊!😋这道菜口味清淡,也很适合小朋友吃哦!在加上一把米线,瞬间就化身了一份可口简单的晚餐哦! 我自己研究过纯手工和用食物处理器做出来的虾滑。个人感觉比较喜欢手工的,因为里面有那种不完整的虾肉颗粒,吃起来更有层次和口感。机器处理的比较细腻,吃起来就是一整颗Q弹的虾丸。所以大家自己选择吧!🤗🤗如果虾滑过稀,无法成团的,可以看我的小贴士!

暖胃爽滑的番茄虾滑
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 2勺生抽
  • 2小勺料酒
  • 2滴香油
  • 3个番茄(大个)
  • 适量黑胡椒粉
海鲜
  • 500克虾
肉类
  • 10克太太乐鸡汁
调味品
  • 40克番茄酱
调味料
  • 10克糖
  • 适量盐

营养成分

热量

703.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

708.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买来的虾剥壳,把背部划开,取出里面的虾线,洗干净。我买的是超市处理好的冷冻虾,比较方便。

2

用刀把虾剁碎,就像饺子馅剁肉那样,一直剁,剁剁剁!虾肉很好剁的,剁到像我图里这样的状态,出现胶质的,整体会很粘稠,也就5分钟左右,这样才会吃到嘴里是Q弹的口感。有食物处理器的同学,可以直接把虾倒进去处理成泥状就好。关于纯手工和机器处理的差异,我在开头已经讲过,大家可以看一下。

3

放入适量的盐,料酒,淀粉,香油和黑胡椒,和虾滑泥混合均匀。放淀粉,可以是虾滑更好的粘合,吃起来也很爽滑。虾滑吃的就是虾本身的鲜味,所以不建议使用太多香料,香油只要一丢丢就好。之前碰到过料酒放太多,会导致无法成团,所以只要一小勺就好。(我没有放蛋清,蛋清的量太大、会导致虾滑过于稀)

4

西红柿放在开水里泡个2分钟,就可以把皮很好的撕下来了。这道菜一定要把皮剥了,这样口感会更好。

5

剥好皮的西红柿,切成小块,方便炒制。

6

热锅,倒入少许植物油,把西红柿炒到出汁发软,加入适量的番茄酱,太太乐鸡汁,生抽,和少许的糖,翻炒均匀。加入番茄酱会让整个番茄味更加浓郁,一般来说番茄酱里已经有盐分,而太太乐鸡汁和生抽也有盐分,所以就不要加盐了。

7

加入适量的水,烧开,然后把虾滑泥随意团城一个个丸子,放入番茄汤里,等到汤重新烧开,在煮2分钟左右,虾滑变色煮熟,即可盛出。

8

撒上一些葱花,就可以开吃啦!其实我一般还会放一把米粉,煮成一碗番茄虾滑米线,也是极鲜美的!

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