【快手方便】红烩腊肠面筋焖饭
简单
4人份
番茄果然焖啥都好次 加上面筋腊肠。。(╯з╰) （其实说白了还是大杂烩大家族的一员啦╮(╯▽╰)╭）
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食材清单
其他
- 1根（大）胡萝卜
- 1根腊肠
- 2个（中）番茄
- 2个水面筋
- 3勺生抽
- 3勺蚝油
- 50g大米
蔬菜类
- 小半个洋葱
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米淘干净，加入切好的各种材料，一层层交替码好
2
加与米饭等量的水，放入生抽蚝油（强推李锦记味极鲜生抽和财神蚝油）
3
开煮饭档，煮好后搅一搅就可以开吃啦~
