鸡蛋灌饼

简单 4人份

做好的鸡蛋灌饼,卷上生菜叶,抹上甜面酱或韩式辣酱也很好吃,有的地方还放一些榨菜之类的,还可以奢侈一点,加一些火腿,依人个口味,发挥自己的想象力就好了。可以用好看的餐巾纸包上,用麻绳系好,吃的时候解开麻绳,用餐巾纸包着饼就不会油手,吃完还可以用餐巾纸擦擦嘴巴,特别的方便。最重要的是这样的鸡蛋灌饼让吃的人也是心情愉悦的。

鸡蛋灌饼
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食材清单

其他
  • 120克热水
  • 300克面粉
  • 60克冷水
  • 五个(每张饼灌一个)鸡蛋
  • 适量油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

651.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

292.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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