干煸杏鲍菇

简单 4人份

杏鲍菇虽然营养价值高,但是好多人不喜欢它的味道,这道干煸杏鲍菇把其本身的味道降到最低,吃起来香脆滑,是非常推荐的一道菜哦!

干煸杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 个青椒
  • 瓣蒜
  • 老抽
肉类
  • 克瘦肉
菌菇类
  • 个杏鲍菇
蔬菜类
  • 片姜
  • 芹菜
调味料
  • 克盐
  • 勺酱油

营养成分

热量

263.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

273.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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