萝卜鲫鱼汤
简单
4人份
SCD饮食一阶段适用，一阶段用胡萝卜或西葫芦代替白萝卜，或者啥也不放。
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食材清单
其他
- 3个蒜瓣
- 半根白萝卜
- 适量白胡椒（可不放）
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 5片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
299.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
