红枣红糖核桃饼干

简单 4人份

一款非常好吃又补血的健康小饼干,非常适合女性朋友。 图片的量是方子2倍的量。每个人的口味不一样,红糖的量我只是给一个参考值,我觉得做出来并不是很甜,红糖本身是补血的,跟红枣搭配可以充份发挥补血的效果,个人建议还是不要减太多糖。

红枣红糖核桃饼干
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋(中等大小)
  • 1个鸡蛋(刷表面用)
  • 1克小苏打
  • 200克普通面粉(中筋面粉)
  • 2克泡打粉
  • 30-50克核桃
  • 30-50克红枣
  • 80克植物油
  • 辅料:
调味品
  • 70克红糖

营养成分

热量

795.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

126.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

核桃仁180度烤8-10分钟左右,切碎备用;(每家的烤箱温度不一样,烤的时候最好在旁边盯着,我给的温度只是一个参考值)

2

红枣洗净后去核,红枣肉切碎备用用;

3

红糖,我用的是这种古方红糖,需要提前隔热水融化;

4

方块的古方红糖隔热水融化备用;(如果是粉状的红糖可省略这一步骤)

5

植物油、鸡蛋液、红糖、各种粉类倒入面桶中,用刮刀拌匀;

6

核桃碎和红枣碎一起放进面粉中拌匀,面团就做好了;(做好的面团如果觉得太湿可慢慢的加一点面粉,太干的话可加一点食用油,调整到可以用手操作捏成小球的状态即可。)

7

做好的面团,分成每个大概25克一个的小 圆球,用手按扁后放在烤盘里;要注意空隙,小饼烘烤后会膨胀的。

8

鸡蛋黄一个加一点点清水搅拌均匀做成蛋黄水,用刷子在饼的表面刷上一层蛋黄水;(刷蛋液是为了上色好看些,不是必要,不需要的可忽略)。

9

放入预热好的烤箱180度烤十五分钟左右。

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