永泰葱饼

简单 4人份

来云南十多年了,在此之前,都是在福州生活,那时候,不知道原来锅边糊,鱼丸,光饼……是福建的特产,也并没有特别想吃。来到云南以后,每年的寒暑假,就迫不及待的回家乡,把这些小吃都吃一遍,或者,就是在淘宝上买一些,虽然口感都不及在当地吃到的,但聊胜于无,总还是能解解馋的。这几天,和光饼,紫菜饼坎上了,虽然以前都尝试过,但最近做的比以往都要好,配方就是根据下厨房,小红书,抖音各种地方搜罗整理而来,感谢各位。至于口味,要说正宗地道与否,真的还是有差距的,但解解馋,吃吃新鲜出炉的饼,足矣!

永泰葱饼
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 150克水
  • 1克酵母
  • 300克中筋面粉
  • 300克五花肉(比较肥的部分)
  • 3克酵母
  • 80克水
  • 克味精
  • 内馅
  • 勺五香粉
  • 勺生抽
  • 勺蚝油
蔬菜类
  • 根葱
调味品
  • 克胡椒粉
调味料
  • 1克盐
  • 3克盐
  • 3克糖
  • 克盐
  • 克糖
谷物
  • 克主面团

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

704.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用配料表中的前四样搅拌到无干粉,室温发酵五个小时,大概三倍大,有点甜酒的味道。取60克与主面团搅拌,我用小美的馒头程序。发酵箱28°发酵到两倍大。

2

发酵的时候,准备馅料,香葱。

3

肥肉切丁用调料腌制

4

面团发酵好后,我用碱水揉了一下面团,分隔成30克左右一个。

5

像包包子一样,把馅料包含。

6

包好后拍扁

7

用擀面杖擀平,表面沾水,并粘上白芝麻。

8

烤箱预热210°,烤20分钟,有油从表面冒出,且表皮变黄就可以了。

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