溜腰花
简单
4人份
腰花对半破开，里面白色物体要剃干净，不然会影响口感，改十字花刀时用力要适中、过油不要太久，切三角形过完油体感会好看点，、
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食材清单
其他
- 一小勺味精
- 一小勺鸡精
- 三个泡椒
- 三小勺豆瓣
- 两个腰花
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜类
- 一颗大葱
- 三片姜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
