爽口黄瓜拌芦笋，5分钟就搞定！
简单
4人份
顺手抓来黄瓜和芦笋一拌，还真挺好吃的啊！老公墙裂要求再做一次！绝了！值得拥有！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2汤匙醋
- 15根芦笋
- 1根黄瓜
- 1汤匙生抽酱油
- 1茶匙（根据自己口味）红油
- 2汤匙欧芹大蒜碎
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜拍碎后，切成块，放入盘子中。
2
芦笋切段，放入锅中，加少许盐翻炒至深绿色，无需放油，如果有点干可以放一小勺水。
3
将炒好的芦笋与黄瓜混合，放入欧芹大蒜碎、生抽酱油、醋、红油、少许盐，搅拌均匀即可。
4
黄瓜爽口，芦笋清脆，真的超好吃！
