479.0 卡
28.0 克
6.0 克
45.0 克
9.0 克
3.0 克
388.0 毫克
D,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
突然想吃,就用了冰箱里的肉,先切片然后剁馅。
剁成这样。姜直接扔进去一块剁了。
洋葱也剁,太辣眼睛没仔细剁,正常应该再细点,不然煮出来会有点脆,想吃大块的可以先用油煸一下就解决了。
葱花
加上边的调料和分次打水之后搅拌,图片状态再加小半碗水刚好。
放洋葱,剁更碎的话会出水的。
搅拌均匀后倒油(有料油更好)再次搅拌锁水。
先前和的面,分次加水,盖好醒面。
醒好的面。
包。
砸蒜泥,炸辣椒油,吃!!