印度南饼
简单
4人份
这是电视上看到的一个方子，其实就是太久没吃咖喱想吃了！然后刚刚好看到这个觉得除了米饭原来还可以配饼饼！就火急火燎地下手了～亲测好吃！！
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食材清单
其他
- 100-110g牛奶
- 200g高筋面粉
- 3汤匙食用油
- 4g酵母
- 适量罗勒、香芹叶
调味料
- 10g糖
- 3g盐
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把高筋面粉、糖、盐和酵母放进揉面盆中：就像面包机操作一样糖盐放对角，高筋面粉中间挖个小洞放酵母
2
倒入牛奶揉面，根据干湿自行调节
3
揉好后加食用油揉匀，此时的面团是很光滑的不会粘手，也不用揉到扩展或完全阶段，匀就好。
4
盖保鲜膜或湿布发酵至两倍大
5
取出稍微排气并均分四个小面团分别滚圆再盖上保鲜膜或湿布中间发酵15分钟
6
取面团分别擀开成2mm厚度的大面片（形状不用规则的～）根据个人口味撒上罗勒、香芹碎（都是干的），此时可以烤箱预热
7
放中上层，220度3-5分钟即可，出炉后配咖喱真是爽翻！！
