木瓜牛奶炖雪蛤
简单
4人份
雪蛤是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。雪蛤油是雌蛙怀卵成熟期的输卵管，它含有18种氨基酸、13种无机元素、9种维生素和多种复合多肽等生物活性因子，可提高人体免疫功能，抗疲劳。木瓜炖雪蛤是一款经典的滋补甜品，特别适合女士食用。晶莹剔透的雪蛤嫩滑清润，配上木瓜的清甜，牛奶的香滑，实在是极致的享受。
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食材清单
其他
- 150克木瓜
- 2克雪蛤油
- 50克牛奶
调味品
- 5克冰糖
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
