流心蛋包饭

简单 4人份

这个菜谱是只需两个蛋的少蛋版😂因为太多鸡蛋真的会太腻而吃不完,还有这个菜谱是新手版本,成功率极高,这次的菜谱没有步骤的图片因为我不会在做饭时拍照片😂谢谢大家的支持

流心蛋包饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 一块咖喱
  • 一碗水
  • 一碗饭
  • 半根(用于咖喱)胡萝卜
肉类
  • 适量各种肉(按自己喜好)
蔬菜
  • 半个(用于咖喱)土豆
  • 适量(用于炒饭)洋葱
调味品
  • 三勺酱油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

375.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

722.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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