馅没放荤油的东北凉糕
简单
4人份
这是我第三次做的东北凉糕，上一次我做的是白糖白芝麻花生和猪油馅的凉糕，这次我做的比较简单，是白糖，白芝麻，黑芝麻馅的凉糕，做法也非常简单，可是大家说非常好吃
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食材清单
其他
- 少许色拉油
- 适量 温水
- 适量白芝麻
- 适量糯米面
- 适量面粉
- 适量黑芝麻
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
498.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
温水和面揉成一个柔软的面团
2
锅里放入凉水，要放上盖帘，把盖脸上再放上少许的油，然后把面团用手按成一个大饼，放到盖帘上，大火蒸20分钟
3
放上少许的面粉蒸好的糯米团，放到面粉上
4
把糯米糯米团揉成一个长条，然后切成一块一块的
5
碗里放上白糖，黑芝麻，白芝麻，然后搅匀，拿起切好的面团，然后包上馅儿就可以了
