【口水鱼丸】

简单 4人份

这道菜做起来简单得让人想哭,只要是会煎鸡蛋的人,都能把它做出来。 只要把切半的鱼丸放在锅里煎熟,再淋上酱汁即可。不喜欢煎的可以焯水,不喜欢鱼丸还可以换成别的丸。 煎过的鱼丸,最大的好处就是表面会形成一层皱皮,吃起来不仅香,还有一种粗韧的嚼劲。 这时要是再加上一层酸辣的酱汁,带着呛油香气,真是开胃又爽口……不让人抢着吃都难啊~

【口水鱼丸】
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食材清单

其他
  • 0.5g五香粉
  • 1小勺辣椒粉
  • 220g鱼丸
  • 2个小米辣
  • 2小勺生抽
  • 2小勺蚝油
  • 2小勺醋
  • 4瓣蒜
  • 适量油
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1g盐
  • 1小勺白糖

营养成分

热量

251.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

309.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒜切末、葱切葱花,小米椒切圈,鱼丸一开二备用

2

先将五香粉、辣椒粉、糖、盐、葱花、蒜末和小米辣混合在一起,搅拌均匀

3

热锅倒油,将鱼丸放进锅中用小火煎至金黄色,捞出备用

4

*这里的油要比平时多一点哦

5

将剩下的油烧热至冒烟,浇在调味料里呛出香味

6

加入蚝油、生抽和醋拌匀

7

将调味料淋在煎好的鱼丸上即可

8

噔噔!好吃又开胃的口水鱼丸完成!

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