黑麦贝果
简单
4人份
特别喜欢贝果的韧劲，加了黑麦可能没那么有嚼劲，但是黑麦很香啊，最近贝果做的多，换换加黑麦的，粗粮神马的吃起来～
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食材清单
其他
- 142g水
- 180g高粉（金牌）
- 1升水+50g砂糖煮贝果糖水
- 2.5g酵母
- 6g黄油
- 70g黑麦粉（红磨坊）
- 燕麦片/杏仁片/黑麦粉表面装饰
调味料
- 10g糖
- 5g盐
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
532.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
