香辣开胃的凉拌豆芽
简单
4人份
夏天没胃口，这道凉拌豆芽绝对是你的菜，简单实惠而且特别好吃，赶紧试试吧😄
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺辣椒油
- 1勺香醋
- 1勺鸡精
- 2瓣蒜
- 500克豆芽
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 适量小米辣
蔬菜类
- 2根葱
- 2根香菜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆芽焯水二分钟捞出过凉水备用
2
放胡萝卜丝和黄瓜丝
3
一勺生抽
4
大半勺陈醋
5
一勺盐
6
半勺鸡精
7
半勺糖
8
葱末，蒜末，小米辣
9
香菜
10
辣椒油
11
拌匀就可以开吃啦，特别简单又好吃，赶紧试试哦😄