香辣开胃的凉拌豆芽

简单 4人份

夏天没胃口,这道凉拌豆芽绝对是你的菜,简单实惠而且特别好吃,赶紧试试吧😄

香辣开胃的凉拌豆芽
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺辣椒油
  • 1勺香醋
  • 1勺鸡精
  • 2瓣蒜
  • 500克豆芽
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 适量小米辣
蔬菜类
  • 2根葱
  • 2根香菜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

580.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆芽焯水二分钟捞出过凉水备用

2

放胡萝卜丝和黄瓜丝

3

一勺生抽

4

大半勺陈醋

5

一勺盐

6

半勺鸡精

7

半勺糖

8

葱末,蒜末,小米辣

9

香菜

10

辣椒油

11

拌匀就可以开吃啦,特别简单又好吃,赶紧试试哦😄

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