西兰花圣诞树
简单
4人份
学习@一人食 @林竹 而来 http://v.youku.com/v_show/id_XNjQ3NTQyMzky.html
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食材清单
其他
- 1-2棵西兰花
- 一根胡萝卜
- 丝带
- 若干牙签
- 若干颗各色圣女果
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
702.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
