全麦馒头（无油无糖减脂）

简单 4人份

减肥是女人终身的事业

全麦馒头（无油无糖减脂）
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食材清单

其他
  • 300克温水
  • 500克全麦粉
  • 5克酵母

营养成分

热量

732.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

3.0 克

糖

13.0 克

钠

299.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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