香菇酿肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克（三肥七瘦）肉馅
- 12朵香菇
- 1勺(平时吃饭的勺子就行)生抽
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 一到两勺(看香菇蒸出来后的出水量）淀粉
- 一根(切末）葱
- 一片（切末）姜
- 少许白胡椒粉
- 少许鸡精
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
258.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
