柠檬红茶-我的夏日续命饮品之一
简单
4人份
柠檬茶每次去茶餐厅都是必点的，夏天来一杯真的超满足 做法很简单～材料也很容易买到～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个（也可以半个）柠檬
- 2包（可减少或增加按个人口味添加）红茶包
- 300克热水
- 适量冰块
- 适量白糖水（也可用蜂蜜）
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
-我用的JONES今仕皇家锡兰红茶 -杯子容量大概450-470左右
2
水煮沸后加入红茶包泡5-10分钟
3
一颗柠檬，切出三至四片把籽去掉放入杯中，剩余的柠檬只挤汁加入杯里就可以
4
加适量糖水-我是用白糖加水煮融化的
5
（按自己口味添加，没有糖可以用蜂蜜，混合添加也是可以的）
6
加入适量冰块，倒入泡好的红茶，搅拌均匀，就可以喝啦～
