三鲜烧卖

简单 4人份

从小到大在我印象中,我们诸暨的烧麦就是外面一层皮,里面是肉和葱的组合,到宁波工作后发现烧麦居然里面是夹着糯米的,爱上一发而不可收拾,自从打算每天做早餐后,下厨房,小红书已经被我翻遍,搜罗各式各样简单而好吃的早餐搭配。 前两天一个做烘焙认识的好朋友,拔草了三鲜烧麦,又激发了我蠢蠢欲动的心,找个周末开始动手。

三鲜烧卖
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食材清单

其他
  • 10朵干木耳
  • 300克糯米
  • 4勺美味鲜
  • 6朵干香菇
  • 半碗杂蔬
  • 适量油
肉类
  • 300克肉末
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺糖

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

470.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

300克糯米冷水浸泡3-4小时,水高于米1手指,同时浸泡干香菇和干木耳,约2小时,泡软即可。

2

将泡发过的糯米淘洗3遍,蒸锅里放水,架子上摊好纱布,直接将米放在上纱布大火蒸20分钟,米熟即可。

3

蒸饭的同时,将木耳,香菇,葱切丁待用。(想放啥馅,切丁待用即可)

4

糯米饭放凉后可以炒馅料,锅里油稍微多放点,我把肥肉丁先炸了一下,油先逼出来,放入各种丁,加入1小勺盐,1小勺汤,3勺美味鲜,炒断生。调味可以根据自己的口味来,也不能太淡,没法入味。最终放入糯米饭,如果怕焦可以关火慢慢的炒匀,尝尝味道我再加了一点美味鲜调味。

5

炒好的馅,已经很美味了.

6

馅放凉后就可以开始包了,我将买的水饺皮稍后擀薄了一点,放入一大勺馅,右手虎口沾水,左手拇指帮忙按住馅,慢慢收口,我包的不是很好看,没有卖的那种褶皱感,有好的方法的欢迎大家提供哦。

7

冷水入锅,大火蒸12-13分钟,出锅就可以吃啦。吃着自己做的烧麦,特别有成就感哦,你也不妨试试哦!

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