黄桃咖喱鸡饭
简单
4人份
孩子特别喜欢吃咖喱鸡饭，然后我就自己学着做了，没想到儿子说我做的非常好吃！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个青椒
- 1根胡萝卜
- 1盒咖喱
- 2个土豆
- 2个鸡腿
- 生抽适量酱油
- 适量料酒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
185.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材：切块，鸡腿洗干净，凉水煮几分钟捞出备用。
2
锅里加油，把葱姜先放炒出香味放鸡块，加料酒，生抽继续炒，然后加开水继续炒几分钟，放土豆块，胡萝卜块再炒几分钟加咖喱块。要不停的翻不要糊锅。等汤汁粘稠了关火！
3
米饭用小碗盛好压实，倒扣盘子里，把鸡腿咖喱盛盘子里，摆好，再把黄桃切片摆盘就可以开吃啦！
