菠萝炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1小块咖喱
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 2根火腿肠
- 3勺的样子煮过的玉米
- 3勺的样子煮过的豌豆
- 7-8个虾仁
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
