宝宝辅食奶酪虾球(10月+)

简单 4人份
宝宝辅食奶酪虾球(10月+)
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食材清单

其他
  • 8虾
  • 两朵西兰花
  • 若干淀粉
  • 若干胡萝卜

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

427.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾去皮,去虾线,洗净剁碎,西兰花过水,剁碎,加入淀粉搅拌均匀,奶酪切碎,用搅拌虾泥将奶酪裹里,包成丸子,胡萝卜切片,摆入盘中,将丸子放在胡萝卜上,放入锅中蒸熟即可

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