超好吃的冷面做法

简单 4人份
超好吃的冷面做法
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 1勺香油
  • 1勺鸡精
  • 1干香菜
  • 1把干虾皮
  • 1根黄瓜
  • 2勺陈醋
  • 500克冷面
  • 少许麻辣鲜
蔬菜
  • 1勺蒜蓉
调味品
  • 4勺白糖
调味料
  • 1克盐
  • 1勺海鲜酱油
  • 2勺麻酱

营养成分

热量

538.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

203.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷面买回提前一宿泡好

步骤 1
2

麻酱加水调好

步骤 2
3

蒜蓉加水调好

步骤 3
4

黄瓜切丝香菜切断,西红柿🍅切片,鸡蛋切半,备用

步骤 4
5

取空碗,依次加入麻酱水,蒜蓉水,加入虾皮,少许盐,麻辣鲜,酱油,香油,鸡精少许

步骤 5
6

煮面,水开后,1分钟左右捞出

步骤 6
7

过凉水

步骤 7
8

捞入调好料的碗内,加入白糖,陈醋,加入凉白开少许,拌匀。

步骤 8
9

加入西红柿,黄瓜香菜鸡蛋,完活。

步骤 9

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