荷兰豆炒腊肉
简单
4人份
过年回家带的腊肉，今天用它来炒荷兰豆。我们以前都叫豌豆的😂 特地百度了一下荷兰豆和豌豆的区别，感觉就是豌豆的籽大一些饱满一些，荷兰豆的籽是扁的🤔
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食材清单
其他
- 4-5瓣蒜
- 少量花椒
- 少量鸡精
- 适量葱段/蒜苗
肉类
- 适量腊肉
蔬菜
- 适量荷兰豆
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
