满杯百香果
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克冰块
- 1颗青桔
- 200毫升四季春茶
- 2片青柠檬
- 40毫升果糖
- 45毫升百香果汁
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按照1：30的茶水比，100°开水泡制四季春茶10分钟，得到200ml茶汤备用。
2
将青桔切两半，夹出汁放入杯中。再加入两片青柠檬。
3
取雪克杯倒入绿茶200ml、果糖40ml、百香果45ml，搅拌均匀并倒入杯中即可。
