泡椒鱼籽,谁和春天有个约会?

简单 4人份

不长于吐刺。所以只能喜欢鱼的星星点点。。。。。。鱼肚,鱼泡,鱼籽,鱼皮,鱼㫳,鱼头,鱼尾。呵,听来貌似占尽精华,还喜欢鱼的记忆。只有七秒。那才是幸福。

泡椒鱼籽,谁和春天有个约会?
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 泡椒
  • 猪油
  • 生抽
  • 老抽
  • 胡椒
  • 蚝油
  • 鱼泡
海鲜
  • 鱼籽
  • 鱼肚
蔬菜
  • 泡姜
蔬菜类
  • 生姜
调味料

营养成分

热量

591.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

395.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净。沥干水分。

步骤 1
2

盐,生姜片,料酒腌制约15分钟。

步骤 2
3

切了泡姜泡椒,蒜片。

步骤 3
4

留了一颗最喜欢的,不切。完整。

步骤 4
5

洗一个最喜欢的盘子。春暖花开。

步骤 5
6

猪油放锅里,小火打燃炉。

步骤 6
7

油未化开时,逐块放入鱼籽。

步骤 7
8

煎至两面金黄。

步骤 8
9

先起锅放进盘里。

步骤 9
10

锅中余油炒香泡姜泡海椒蒜片。炒出油色和香味。

步骤 10
11

下鱼肚鱼泡炒至断生。

步骤 11
12

放入鱼籽。加生抽老抽蚝油胡椒粉,鸡精,和水。

步骤 12
13

随手又丢了几根喜欢的茶树菇。

步骤 13
14

烧至收汁,起锅。

步骤 14
15

不再有柳笛的春天。可是,

步骤 15
16

也没有鱼的记忆。好好吃饭。

步骤 16

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