自制乌饭
简单
4人份
从小到大都喜欢吃乌饭，自己尝试做了乌饭。颜值和味道都杠杠滴✌️
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食材清单
其他
- 1000克糯米
- 500克乌饭叶
- 适量水
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备乌饭叶500克去蒂洗净
2
准备糯米1000克，洗净沥干
3
乌饭叶洗净沥水，可加点小苏打清洗
4
🍃分两次➕适当的水榨汁
5
榨出汁用纱布过滤
6
原汁可装瓶保存，天热建议冷藏2-3天内用完
7
糯米家原汁浸泡6-8小时，捞出沥干
8
电饭煲➕原汁，水没过米即可，不宜多放水
9
电饭煲加热开煮
10
乌饭出炉
