桂圆红枣银耳羹

简单 4人份
桂圆红枣银耳羹
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食材清单

其他
  • 10颗桂圆干
  • 10颗红枣
  • 一朵银耳
  • 若干粒（依据个人口味）枸杞
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

241.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

7.0 克

糖

10.0 克

钠

691.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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