桃仁蚕豆
简单
4人份
今天是豆的世界。
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食材清单
其他
- 味精
- 花椒油
- 蒜
- 香油
水果
- 核桃仁
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 白糖
- 盐
豆制品
- 蚕豆
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
756.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将蚕豆洗净，上锅煮熟，去皮，备用
2
核桃去皮，备用
3
将所有调料放在桃仁和蚕豆上拌匀，装盘。
