蔬果汁蝴蝶面
简单
4人份
小外甥大胖🐒长了四颗牙，可以吃面片啦！果蔬蝴蝶面送上～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 可可粉
- 紫薯粥
- 红心火龙果
- 胡萝卜
- 西红柿
- 面粉
蔬菜类
- 菠菜
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
给宝宝吃的面不要做的太硬，水份比例可以略增加，根据面团的软硬度自行调整
2
压成面片，用切模切出面片，借助筷子夹成蝴蝶面
3
分别操作
4
还可以做彩虹蝴蝶面😄
5
分别压成面片
6
抹点水叠放
7
切成条状，稍微压扁后拼在一起，压成彩虹面片
8
继续切模，筷子夹成蝴蝶
9
晾干即可
10
煮一锅彩色面条
