海参木耳烧豆腐

简单 4人份
海参木耳烧豆腐
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 木耳
  • 海参
  • 红椒
  • 芦笋
  • 蚝油
  • 豆腐
蔬菜类
  • 葱姜

营养成分

热量

131.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

糖

3.0 克

钠

197.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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