薄皮大馅鲜肉混沌
简单
4人份
宝贝们爱吃的薄皮大馅鲜肉混沌，配上紫菜，虾皮，香菜，闻起来，吃起来那个香~~~吃了暖暖的(｡･ω･｡)
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺十三香
- 1勺香油
- 1颗大葱
- 适量馄饨皮
海鲜类
- 1小把虾皮
肉类
- 适量猪肉馅
蔬菜
- 适量紫菜
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取肉馅适量用酱油腌制一小会儿（有时间可以提前用花椒水把肉的血水逼出来）将葱和姜分别切碎，拌入腌好的肉馅中，搅拌至均匀
2
肉馅中放入适量的十三香，蚝油搅拌至均匀
3
搅拌好的肉馅打入一个生鸡蛋拌均匀，加适量盐，混沌馅就好了
4
取皮，包好备用
