青花椒鱼
简单
4人份
这几天都在我妈家，我家先生都是吃食堂，食堂去晚了就没饭了，估计他这几天也没咋吃好饭( ˙˘˙ )今天回来，中午不知道要吃什么，正好逛市场看到了卖鱼的，就搞了条鲤鱼，怎么吃这条鱼回家都一路上也没想好，索性就凭感觉整吧！味道麻麻的！没想到还挺好吃(｢･ω･)｢嘿 前期过程没拍，材料凭感觉放的…
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 1勺生抽
- 3勺料酒
- 4个辣椒
- 5片嫩白菜芯
- 8瓣大蒜
- 一把花椒
- 约1勺老陈醋
- 适量（多一些）油
- 适量面粉
海鲜
- 1条鲤鱼
蔬菜
- 切碎香菜
蔬菜类
- 4片姜片
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
