鲜虾玉米片

简单 4人份

老公说有一种好吃到碉堡了的感觉 真的是满足了味蕾 起先做这个是因为我刚拔完牙,老公说要多吃带壳的,有利于我的恢复 结果吃了这个………真的有一种停不下来的感觉 好好好好吃哦ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

鲜虾玉米片
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食材清单

其他
  • 柠檬汁
  • 罗勒叶
  • 黑胡椒
海鲜
  • 鲜虾
调味料
  • 沙拉酱
谷物
  • 玉米片

营养成分

热量

719.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

748.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净鲜虾放进锅中,放与虾持平的水量,放花椒和适量盐,大火煮开转小火五分钟就好啦

2

剥去虾皮留虾尾处,玉米片上抹适量沙拉酱,把虾固定在上面,随意啦怎么摆都行,撒罗勒叶和黑胡椒,在每个虾上滴一滴柠檬汁

3

这样就做好了,是不是很简单,真的很好吃

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