芝麻红枣豆浆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 红枣
- 黄豆
- 黑芝麻
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣去核，黄豆泡一晚
2
豆浆机里加入黄豆，红枣和黑芝麻按五谷豆浆键即可
