比肉还要好吃的凉拌菜!简单易做。

简单 4人份

嗨!大家好!我是阿之,今天为大家分享一道年夜饭上的必备小凉菜,年三十晚上一定要试试哦,特别好吃。

比肉还要好吃的凉拌菜!简单易做。
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1勺辣椒面
  • 1勺醋
  • 1勺鸡精
  • 2块杏鲍菇
  • 3勺生抽
  • 6瓣蒜
蔬菜类
  • 1段葱
  • 3根香菜
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺盐

营养成分

热量

527.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

881.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小米辣,香菜切段!杏鲍菇切片放入开水中煮熟

2

煮熟后捞出过凉水撕成小细条煮熟后捞出过凉水撕成小细条

3

准备一个空碗里面放入蒜末、葱段、辣椒面、再淋上一大勺热油,然后再加入生抽、醋、盐、白糖、鸡精

4

撕成条的杏鲍菇放入盘中然后撒上配菜,再淋上刚刚调好的料汁,再用手抓拌均匀即可。

5

制作完成

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