蓝莓山药泥
简单
4人份
女生不能吃太多雪糕，但是雪糕很吸引怎么破😟 教大家做一球蓝莓山药泥…装雪糕🍨😁
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食材清单
其他
- 2根山药
- 50g蓝莓
- 半个柠檬汁
- 少许蜂蜜
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
743.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
