番茄洋葱玉米猪肉碎
简单
4人份
昨天晚上随便做的，意外地好吃。这些随便做的东西我要记录下来，不然又得忘了
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食材清单
其他
- n玉米
- 一个番茄
- 一堆猪肉末
- 少许麻油
- 黑胡椒
蔬菜类
- 一个洋葱
调味料
- 番茄酱
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉末是自己剁的，好正。因为喉咙有问题所以不敢吃辣只加了盐和麻油，对了，剁的时候有加水。其实是昨天包饺子剩的啦。
2
番茄，洋葱，都切块备用
3
锅下油。把玉米肉碎放进去，翻炒，差不多的时候加水和酱油。
4
倒入番茄和洋葱
5
炒啊炒。加入番茄酱，黑胡椒。再炒。
6
起锅前加点味精。over
