辣白菜青椒金针磨豆腐汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 180克辣白菜
- 一块豆腐
- 一把金针菇
- 一根青椒
- 适量白胡椒粉
- 适量花椒粉
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放油，放花椒粉，辣白菜，青椒，放金针菇炒香（金针菇可以用水抄下），然后放凉水烧开放番茄酱，酱油，白胡椒粉，再放内酯豆腐，煮开即可
