〈干锅花菜〉，绝对会爱上。欣小厨 😉
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.2根葱
- 1.2-2勺生抽
- 1个花菜
- 1勺蚝油
- 1瓣蒜
- 大半勺老干妈豆豉酱
- 大半勺老干妈辣椒酱
肉类
- 200克五花肉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 小半勺糖
营养成分
热量
349.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花菜掰好洗净，控水。
2
葱姜蒜，辣椒切好。
3
五花肉切好。
4
花菜放入锅中，煸干水分。盛出备用。
5
锅热油，五花肉进去煸至透明。
6
加入葱姜蒜。
7
老干妈辣椒酱和豆豉酱，生抽，蚝油，糖。
8
加入花菜。
9
翻炒均匀。出锅。
